パリカールの耳

運動不足だったので

ちょっとむきになって運動

水分補給はしてたんだけど

少し足りなかったかも

夕方まで

頭痛かった

 

何をやったかというと

zumba

なるほどねー

こういう楽しさなんだな

私の中にラテンの要素って

ほぼないが

この楽しさは分かるし

ステップもシンプルで

音楽にのって

下手でもいい

とにかく楽しくというのは

とっつきやすい

体全部を使うので

リラックスして

開放的な気分になって

知らない人とも

盛り上がる

野外のフェスにも

同じような面がある気がする

お祭りな気分

 ってことだね

 

 

 

 

 

 

 

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