パリカールの耳
日記にチャレンジ
レッツ ダンス
明日はハンバーグをつくる予定
パン粉のかわりに食パンの耳抜きで
玉ねぎも炒める前にレンジでチンする
というレシピに挑戦
チラーRhythm の動画がでたので
腕ふりダンスにチャレンジ
一緒に踊ってみる
最初はハイハットを意識して聴いて
後ろに引いた腕と
逆に腰を動かす
膝はゆるめる
とやりやすいカモ
一曲踊るといい運動になる
腕ふりダンスと自分で言っといてなんだが
腰が要っす
以上かっこよい動きのためにではなく
楽しく踊れるってだけの
注意書き
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つのスキップ
休みの日に
断食にチャレンジしちゃおっかなー
どうしよっかなー
とかうだうだ考えて
半日食事抜きでだらだらして
梅と大根煮たのでも食べるかと食べながら
食べたら減るのでさらにぐつぐつ炊いていたら
焦がして
打ちひしがれて
おやつの時間になって
モーレツに空腹を感じたわたくしは
ポテトチップスなどいただいたのち
ダメ押しのように
白ご飯と明太子を食べたものでした
そんな日もある
ってことです
まるくなった
太っちゃった
ってことではなく
昔は
稽古を邪魔するものは
何であってもすべて呪ってたよなあって
今ではめっきりまるくなって
踊りたいんだってば
ってぼやくぐらいなので
すっかり大人になった気でいっぱいになる
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春を告げる花
木蓮が花をつけると
春が来たなって
ひとによってその花は違うだろう
土地によっても色々だろうけど
私は梅の花をみたらまだ冬だ
と思うし
満開の桜をみるときは
気分も春爛漫
そして灰色の木に白い花が
灯るように咲いてるのをみると
春になったなって
毎年思う
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本と鍵の季節
犬の番組みてたら
キャロルキングの曲が流れてる
たぶん友達の歌
そういえば
こないだ本当に何十年ぶりかに
友達と再会
何十年ぶりでもちゃんと友達
人間って変わっても
あまり変わらないのかもしれない
などと考える
気分転換に散髪
きゃーきゃー話しながら切ってもらって
すっきり
鏡の自分を見て
最近とみに年とったなーってなる
でも俺は知ってるぜ
見ようと思って映っている鏡の俺は
まだましなほうで
本当はもっともっとぼーっとしてんの
そこに年は関係ないんだな
｢本と鍵の季節」米澤穂信
そういや「巴里マカロンの謎」も最近読んだばかり
すこしにがい
そういう感じがこの作者の持ち味で
嫌いじゃないなって思う
友達の話
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