パリカールの耳

夏は汗をかく

失われるミネラルを積極的に補填作戦

たんぱく質も

ポリフェノールも

とれるかもしれない

それは自家製おしるこドリンクだ

キビ砂糖少な目プラス蜂蜜

昔ながらの天日干しとかなんとかの塩を

調子に乗って小さじてんこ盛り3杯

ちょっと多かった

おい蜂蜜

うーん塩辛い

おいおい蜂蜜

牛乳で伸ばして食す始末

後悔はしてないが次はお塩少な目で



Tumbling Ice

を楽しく聴いている

しょっぱなのデスペラーダーすごくいいな

80年代とラテンとロック

なんだか

ソラーレが対のよう

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