パリカールの耳

夏は汗をかく

失われるミネラルを積極的に補填作戦

たんぱく質も

ポリフェノールも

とれるかもしれない

それは自家製おしるこドリンクだ

キビ砂糖少な目プラス蜂蜜

昔ながらの天日干しとかなんとかの塩を

調子に乗って小さじてんこ盛り3杯

ちょっと多かった

おい蜂蜜

うーん塩辛い

おいおい蜂蜜

牛乳で伸ばして食す始末

後悔はしてないが次はお塩少な目で



Tumbling Ice

を楽しく聴いている

しょっぱなのデスペラーダーすごくいいな

80年代とラテンとロック

なんだか

ソラーレが対のよう

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ぎりぎりの苺があったので

牛乳と蜂蜜とたっぷりの苺で

苺みるく

なんか贅沢



薔薇がもじゃもじゃになってたので

葉っぱの回収

蒸れ厳禁

柔らかくておそらくうまいと思われる

小さな赤ちゃんつぼみに

虫さんが取り付いていたので

テデトール



夜、筍を下茹で

朝採れだったろうにのう

これって掟破りなのか

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明日の朝は

ご飯を明太で食べる



字を書くのはさほど好きじゃない

でも避けられないときある

自署とか

宛名とか

住所とか

書いている字を

今からはらうのだと

はらう部分だけただただ見つめて書くと

なんかいつも駄目

なんとかしたくて最近発見したのは

字を書くときは

紙の全体を見た方がいいのではということ

姿勢はぴっとする

肩がさがる

身体動作というもののコツは

なべて同じなのではという心持になるな

とはいえなるべく書かなくていいように工夫している

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日記ってなに書くんだっけ

さぼってると忘れる



アネモネはかわいらしく咲いている

目がかゆいよ

春だな

花が終わったら球根って掘り起こすらしい

できるのか

俺できるのか



カップラーメン

スープの素やカヤクを入れずお湯を入れて

麺を洗う

気持ち油を落とす

お湯がたくさんあったら2回目のお湯を

たぶん味付けされた味も油ともに流れていってる

挽回するために

スープとカヤクを予めつくっただし汁でのばす

本末転倒

だが後味がよくなる

気がする













仲良くないけど最悪でもないぼちぼち

という関係性を維持し続ける状態

エネルギーを使う

そのわりに達成感も称賛も得られない

どっちつかずの不安定を

平和というのかもしれないな

きっとそういうことがどこかに書いてあったと思う

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眼鏡が壊れた

片方のツルがとれた

修復できるでしょうか



洗濯したカーテンの

補修をしてたらミシンが壊れた夜

ギリセーフ

無事さげました



明日はローストビーフをつくる予定

あんまり好きじゃないんだけど

ほとんど稼働してないヨーグルトメーカーを使って

楽ちん料理になったあげくに

おいしい予定



駄目だしって

大丈夫な人とそうでないひとがいるんだな

自分は割と平気だと思ってたので

そういうことに気づいたのは

だいぶ大人になってから

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