パリカールの耳

プランクという筋トレが

流行っている

肘をつけて

爪先に力をいれ

体をよいしょと持ち上げる

この時点でたぶんちょっとダメ

それから

腕と胴体の角度とか

肩甲骨の位置とか

腹と腰とか踵にお伺いをたて

頭をあげて

身体まっすぐになったかな

ってストップウォッチをみたら

すでに30秒が過ぎている

鈍すぎる

筋トレ難しい

でも大丈夫なはず

一応素人向きのやつのはず

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「それでもデミアンは一人なのか」 森博嗣

どうして合わないんだろう

読み間違ってる

もしくは根本的に分かっていない

恐れがあるので

さっそく読み返してる



やっぱ悪の化身ということで

デミアンなのだろうか



距離って関係ないのかな

などと考える

中継に猫とか鳥とかいるのか

遠いと遅くなるので

ストレスとか



面白かった

大きな絵の一部をみている

そういう気持ちにさせられる

思う壺だ

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亀田のカレーせんで

ビールを飲む

禁断



でんでん

わたってっての譜割が

気持ちいい

音が満ちている


































養老先生が

振動はあとくされがないって言ってた

我は思う

そうでもないんですよ

人間同士だと
























































































































































































ジャンル的になんだけども

歌とずれる

ギターとずれる

のがキモチワルイ

全部ジャストで踊ることはできない

そんな技術はない

でも音と音が

ずれたら気持ち悪い

それだけで

正直にそう言うことは

随分人間的にダメなのよ

それくらいは知っている

だから言わないけど正直に踊る

めちゃくちゃ角がたってたな

音とジャストに踊る

そう伝えられて

その指針はもう私と分かち難い

できなくても

そこを目指すでしょう

そして音が

拍に対してみっちりしていたいじゃない

音数の問題じゃなくてさ

ジャストのとき

足音が地面を通り抜ける感じがする

深いところで合う

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自分メンテの日

歯医者いって

ストレッチして

梅支度も完了

イヤフォンを新調



この間受けた健康診断のとき

下腹計ってたひとから

測定値をみせられ

承認を求められた気がしたので

慟哭したら

体重増えてますからね

と物の道理を教わりました



プランクすると

お腹へこむんだって

本当かなー

シェイプアップのためにやるんじゃないけど

この忌々しい下腹が

万が一にもシェイプされるならば

こんなにうれしいことはないぞ

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ギリギリ今年も

梅の仕込みができそうだ

夏の友



オタクと言えるほどの

一本気さに憧れるが

自分に都合がいい程度の凝り性なので

飽きたら終わりである

だからはじまりはいつもラフ

昨日から

プランクというのに

挑戦中

20秒くらい

もしかして10秒かな

測ってないのさ大体で

結構きつい

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