パリカールの耳

なるべく今ならないように

熱中症と食中毒警戒中



雨の日が続いたら

靴のカビもチューイ



お稽古中断して

ストレッチのバリエーションも増やして

腰痛改善

何が効いたのか

日にち薬か



しっぽ縦横無尽系振り付け

よゆーで踊って

体勢を整え

リズムはジャスト

みっつの条件はお互いに支えあっている

エレガントは間延びではない

きちんと踊ることが

故障を防ぐ道でもあるな

難しいがな

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