パリカールの耳

グルテンフリーというのを

はじめて聞いた

グルテンとは

てんぷらの衣に

なるべく存在しないようにつくる

あれですな

粘るとグルテンがでてるって

習った気がするわ

アレルギーの人がいるんだな

グルテンフリーのパスタとかパンとか

あるらしい

ダイエットにも

なるらしい



話の流れで

体にいい食品がないか聞かれたけど

そんなに目新しい情報は

持ち合わせてないぞ

とりあえず

思いついた

マヌカハニーとチアシードをば

マヌカハニーは

ジョコビッチも食べてる

ってうなずかれました

テニス好きは

テニスが基準なんだね



今まで食べた中で

一番柔らかいタコの煮物と

いちご饅頭を食べる

お土産に

抹茶味のラスクを貰ったので

レモン味のイカ天をあげました

体にいい話は

どこにいってしまったのか

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